腰が重い

テレワーク中の［足の冷えがつらい］［腰が固まって痛い］［むくみ解消］を解決する3つの方法

テレワーク中は動く事が少ない上に、連日の冷え込みで足元の暖房器具の効果が半減、とても脚が冷えやすい環境です

せっかく心臓から足先にむかって温かい血液が流れてきても、太ももやふくらはぎが冷えていることによって足の先に着く前に血液が冷えてしまいます